SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nie wiem

  • Przerwa między cyklami

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiem mój błąd po długiej przerwie znowu wróciłem na siłownie i do stosowania supli i z deczka nie przemyslałem... Czyli normalnie kupić CM3 i jechać z SAW przez 8-9 tygodni i potem przerwa ok 2 miechy tak?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2013-02-04 21:14:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po propie

    Post
    Doping

    Mam jeszcze jedno pytanie. Nie lepiej będzie zamiast clomidu do odbloku użyć nolvy bo z tego co wiem lepiej odblokowuje i jak by wtedy wyglądał odblok HCG + nolva ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2018-04-02 14:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawody w wyciskaniu sztamgi lezac w Lodzi

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Wiem Jak wysłałem to zobaczyłem Twoją wypowiedź i nie chciało mi się po raz drugi edytować Pozdro...

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3465 Data: 2004-12-06 20:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilość kcal w tkance tłuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Niestety również nie rozumiem co masz na myśli. Takie przeliczenia nie są zbyt sensowne, więc nie bardzo również wiem po co Tobie tego typu informacje. Do niczego się to Tobie nie przyda. Zadając takie pytanie sugerujesz brak elementarnej wiedzy z dziedziny kształtowania sylwetki. Z tego też względu polecam odstawić na bok jakieś dziwne [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 485 Data: 2020-02-13 18:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -Stanazolol -Trenbolon Przykładowe połączenia sterydów: Testosteron 200-300mg/tydzien Nandrolon 200-300mg/tydzien Testosteron 200-400mg/tydzien Oxandrolon 20-30mg/dziennie Boldenon 200-300mg/tydzien Enantat metenolonu(to chyba Pribolan) 200-300mg/tydzien Methandrostenolon 10-15mg/dziennie Stanazolol 10-15mg/dziennie Testosteron [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4481 Data: 2011-04-26 09:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja trenuje kicka a jak narazie nie widze żebym schudł chodź troszke A co do tej siłowni co tam kolega pytał to z tego co wiem to można,ale nie ćwicz treningiem na mase czy coś,tylko takim ogólnorozwojowym,lub pod siłe ciosu

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2106 Data: 2004-10-10 15:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HORSE POWDER jak brac ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nom ja wiem ze z przyrostami to u każdego trochę inaczej ale chciałem tak dla porównania. Ja duzo czytałem o tym hp i się na niego zdecydowałem. Zobaczymy co to będzie. Ludzie chwala sobie go. Chodz smak do dupy,ale to sie dla mnie nie liczy najwazniejsze sa rezultaty. Dzieki Ci za pomoc !!!! ;d

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1521 Data: 2008-10-21 16:26:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • posilek przedtreningowy (sniadanie)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no wiem ze sie nie nadaje. Ale cos mi sie wydaje ze w ciagu dnia opylasz penie wpc? Jesli tak to daj je na sniadanie, a w ciagu dnia oszamaj jajka

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1761 Data: 2009-08-24 18:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niee, nie macham, po prostu chodziłem na siłownie przez 3 miesiące i po prostu wiem ile i wql biorę. A teraz już nie chodzę na siłownie i chciałbym schudnąc w domowych warunkach przy drążku i Hantlach 2x15kg.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 656 Data: 2013-01-20 14:39:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W moim przypadku przyrosty za wielkie nie byly (czego sie spodziewac po 200 e7d), a problemow kupe - jak dla mnie nigdy wiecej nanrolonow, jedynie jednego dnia na tren sie skusze - jak mam juz placic to niech wiem przynajmniej za co

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3756 Data: 2007-06-17 21:58:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Samurai: jak pisalem tren to plan na daleka przyszlosc, a agresja moze byc przydatna jezeli ja dobrze zogniskowac, zaczynam niedlugo treningi wing-chun, najwyzej ludzie beda po macie latac Mnie bardziej martwy slynny trenowy kaszel i gino progesteronowe. Ale pozyjemy, zobaczymy... A co do tescia to IMO podstawa 100% cykli, nie tylko 90% [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3756 Data: 2007-06-18 10:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mam kupić?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No dobra. Wszystko już wiem. Tylko jeszcze jedno pytanie. Jak jeść same białka z jajek nie na surowo? Może ugotować jajko i wtedy zjeść samo białko a żółtko zostawić?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1883 Data: 2004-10-01 17:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy! prosze o pomoc!

    Post
    Inne dyscypliny

    licze na to, ze jak sie porzadnie rozgrzeje to troche tez bolu przejdzie...a na tym mi zalezy. wiem,ze napewno powroci po meczu, ale w trakcie nie chce go czuc, choc napewnobedzie odczuwalny. a przez noc mam nadzieje ze sie poprawi.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1113 Data: 2006-02-13 22:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i spalacz równocześnie.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Oczywiście od tego poniedziałku zabieram się na całego!. Wiem ,że QNT nie jest tanie bo 130 zł za 120 Kaps. dlatego pytam Was ,czy to dobre połączenie , czy się nadaje. Mam jeszcze całą niedziele na czytanie , zastanawianie się. Bo od poniedziałku 0 soków,alkoholu,papierosów oraz innych tego typu używek ;D. Tylko czy to ma sens ;D . Bo liczyłem [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1379 Data: 2012-07-14 17:21:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do łodziaków

    Post
    Scena MMA i K-1

    w reklamie klubow o tym jest, tylko nie figuruje ta nazwa, treningi odbywaja sie w hali zapasniczej łks-u poza tym z tego co wiem to pod tym samnym "szyldem" odbywaja sie treningi w aleksanrowie lodzkim polaczone z vale tudo, ale o to spytam sie leszka dokladniej jeszcze, jak chcesz sie czegos konkretnego dowiedziec to mow .: SFD [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2694 Data: 2003-10-21 18:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile na max?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    z tego co czytałem o kovacs pobił by wszystkie rekorydy w trójboju i ie tylko byłby one przez długi czas nie do pobicia wystarczyło by żeby tylko potrenował troche technike np. podrzutu, jak jest naprade to ie wiem ale tak czytąłem w róznych źródłach wycika on np. na ławce skośnej 320kg 6 razy a na nogi bierze niecało tone!!! d.j666

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3860 Data: 2002-12-24 16:26:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oxandrolone

    Post
    Doping

    nie no to nie dla mnie..kolega mnie prosil o jakis cykl..wiec tutaj wszedlem bo wiem ze jest tu sporo ludzi co sie na tym zna!wiec minimum 30mg?mozna 200 na jeden cykl?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1305 Data: 2008-04-24 19:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 12.Najlepsze warianty to 3cwiczenia po 4serie lub 4cwiczenia po 3serie .Duze typu nogi plecy 4c 4s.Tak zmien ilosc laczonych seri. Na wlasnym przykladzie wiem ze wiecej niz 12 w superseri to tylko syzyfowa praca ''żmudna". A serie ze zmniejszonym obciążeniem mozesz robic jako ostatnie przy kazdym cw .Ale twojego pytania nie do konca rozumię

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1430 Data: 2009-07-04 13:38:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suplementy stosujecie obecnie

    Post
    Odżywki i suplementy

    kłamiesz Bigger ale nie udowodnię ci tego-wiem na 100% ze kłamiesz! członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie Kocham twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efke ****************************** NACZELNIK DZIAŁU SUPLEMENTACJA ******************************

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3151 Data: 2003-07-11 19:18:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regresja dla początkującego

    Post
    Trening dla początkujących

    No fakt brakuje kilku rzeczy zeby moc wykonywac poprawny trening. Najlepszym rozwiazaniem byloby skompletowanie silowni jednak wiem ze to wiaze sie z kosztami a czesto nie mozna sobie pozwolisc na takie wydatki... Jedynie na mysl przychodzi mi polaczenie treningu domatora z tym co mozesz robic na sprzecie jaki posiadasz. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1786 Data: 2008-01-19 12:03:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)